做无痛人流后吃什么

　　无痛人流虽然只是一个小手术，但是对女性身体的损害也是很大的，因此女性术后一定要注意调理，其中饮食的调理对身体的恢复有一定的作用。下面就为大家介绍做无痛人流后吃什么。

　　那么，做无痛人流后吃什么?

　　为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　1、术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

　　2、进补一些汤类和药膳。其中添美生流产恢复营养素的主要成分是乳清蛋白，能够满足打胎女性的特殊需求，减少堕胎为孕妇带来的各种后遗症并发症，使身体快速恢复。

　　3、人流手术后，因为身体较虚弱，常易出汗。所以补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有益于防止便秘。

　　无痛人流术后不仅要注意饮食，还要注意术后卫生

　　1、保持会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。术后一个月内不要有性生活,一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

　　2、按时复查，适当休息。按规定时间门诊复查，如有出血量过大，时间延长，要及时去医院就诊。流产后一个月内不要干重活，女性应该多休息，保证身体尽快的恢复。

　　3、注意出血情况，无痛人流手术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　通过上述对“做无痛人流后吃什么?”的介绍，希望能对人流后的女性在调养身体时以启发，希望大家做好手术之后的护理工作，使自己的身体早日得到恢复。